10月10日，在第34个“世界精神卫生日”来临之际，我校成功举办“和心悦己你我同行”——“世界精神卫生日”宣传暨学生心理干部成长活动。活动旨在普及心理健康知识，提升学生心理素养，增强心理委员的责任意识与服务能力，为秋日校园注入温暖的“心”能量。

活动在心理协会成员温情演绎的小合唱《世界赠与我的》中拉开序幕，真挚的歌声传递出感恩与陪伴的力量，奠定了全场的温暖基调。随后，学校心理中心周老师作主题分享。她深入介绍了“世界精神卫生日”的由来与宗旨，强调心理健康是整体健康不可或缺的部分，并结合“人人享有心理健康服务”的年度主题，从学生实际出发，提出了“适量运动、保证睡眠、均衡饮食、主动求助、尊重他人”五点切实可行的建议，倡导科学维护心理状态，消除偏见，为同学们筑起坚实的心理防护墙。

心理协会会长沈怡彤同学随后介绍了我校特色心理社团“星心海”。该社团寓意“星辰璀璨，星海凝光”，致力于通过心理沙龙、情绪管理、心理剧展演等活动，为同学们提供交流与成长的温暖平台。

活动还对一批在心理健康工作中默默奉献、表现突出的学生心理工作者进行了校级表彰，授予他们“特殊贡献奖”，以此肯定他们作为班级心理健康“观察员”“倾听者”和“组织者”的辛勤付出。表彰环节后，由“星心海”艺术团带来的动感爵士舞《露西法》将现场气氛推向高潮，展现了青春的活力与自信，传递出“勇敢表达、释放情绪”的积极理念。

活动尾声，心理中心陆老师为全体心理委员明确了工作职责并部署了近期任务。她强调，心理委员是班级心理健康的“第一道防线”和师生间的“心灵桥梁”，需掌握倾听技巧、识别危机信号、严守隐私边界，并积极配合学校开展心理普查、主题班会等工作。她表示，心理中心将始终为心理委员提供专业支持，赋能其成长。

本次“世界精神卫生日”活动内容充实，环环相扣，有效融合了情感共鸣、知识普及、榜样引领与实践指导，不仅提升了广大师生的心理健康意识，也显著增强了心理服务队伍的凝聚力与使命感，为营造温暖、包容、积极向上的校园心理文化氛围奠定了坚实基础。

                                                             （来 源：学工处    文、图：叶雅迪    编辑：施建国    审核：朱建锋）